Автор: Света Коволева

Автор полезных статей на различные женские и кулинарные темы. Эксперт в области психологии, моды, воспитании детей, а также имею обширные знания в семейных отношениях.
Маски для лица в бане

Маски для лица в бане — просто и полезно

Маски для лица в бане для всех типов кожи. Если вы идёте в баню, непосредственно перед походом сварите небольшую картофелину…

Почему волосы сухие

Почему волосы сухие? Кто ответит на этот вопрос?

Есть такое понятие: сухие волосы. Что это за волосы? Почему волосы сухие? Если сальные железы, протоки которых выходят в волосяной…

Неповторимый отдых в Крыму

Отдых в Крыму привлекает каждый год огромное количество людей и это не удивительно, поскольку здесь созданы самые лучшие условия: приятный…

Травяной чай для бани

Травяной чай для бани прекрасно утоляет жажду

Здоровый человек может не ограничивать себя в питье. Полезнее пить часто и понемногу. К посетителям бани это относиться в первую…

Уход за стопами ног в бане

Уход за стопами ног в бане должен стать составляющей ухода за своим телом

Посещая регулярно баню, наблюдаю, как парятся любители этой процедуры, какие приёмы используют. Что интересно, парят больше всего поясницу, спину, суставы….

Баня для беременных

Баня для беременных не вредна при нормальном течении беременности

За последние годы баня нашла широкое распространение во многих высокоразвитых странах мира. Любят посещать баню и в России, тем более,…

Баенник

Баенник — домовой русской бани

Издавна русская баня была местом, где проводилось исцеление. Исцелить – сделать целым, освободить от болезни, возвратить здоровье. Сделать цельным —…

Защемление спинного нерва

Защемление спинного нерва

Защемление спинного нерва может возникнуть в любом возрасте и при различных обстоятельствах. По сути, защемление нерва возникает тогда, когда нервные…

Артериальная гипертензия

Артериальная гипертензия у пожилых людей

Для правильного планирования терапии пожилого человека должны быть известны возрастные особенности старческого организма, которые могут существенно повлиять на фармакокинетику и…

Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша с тыквой

Пошаговый рецепт: Нарезать 700 гр. тыквы кубиками. 2 мерных чашки пшенки тщательно промыть и ошпарить кипятком. Сложить все в кастрюлю….

Что поможет жить до 100 лет

Что поможет жить до 100 лет

Тот, кто живёт с удовольствием, хочет жить долго, как минимум до ста лет. Тем более, что возраст многих долгожителей подтверждает…

Как предупредить появление болей в спине и суставах

Как предупредить появление болей в спине и суставах

Здоровье нашего позвоночника зависит от десятка правил. Они просты, но  помогают предупредить появление болей в спине и суставах. Мы часто ищем…

Как сделать дыхание свежим

Как сделать дыхание свежим?

Несвежее дыхание является патологическим состоянием, с которым можно и нужно бороться. Множество людей страдают это этого неприятного явления, даже не…

Овощные биточки «Вкусные» из жмыха от соков

Овощные биточки «Вкусные» из жмыха от соков

Каждая хозяйка задается вопросом «Что приготовить из жмыха от свежевыжатых соков?», ведь жалко выкидывать столько добра!!! Я нашла еще один…

Салат "Клязьма" с редькой, морковью и луком

Салат «Клязьма» с редькой, морковью и луком

Ещё один рецепт, который пригодится каждой хозяйке. Подобные салаты я бы отнесла к кухне холостяка, так как и готовить его…

Свекольный салат с петрушкой, орешками и чесноком

Свекольный салат с петрушкой, орешками и чесноком

Вкусно, быстро, просто, дешево — во истину! И конечно вкусно! Свекольный салат с орешками и чесночком. Взять 500 гр свеклы,…

Зеленый коктейль яблоко, салат и лимон

Зеленый коктейль яблоко, салат и лимон

Польза зелени и вкус фруктов подарит здоровье. Нам понадобится: 4 яблока Сок от половины лимона 5 листьев темно-зеленого салата 2…

Смузи из персика и шпината

Персиково-шпинатный коктейль

Нам понадобится: 6 персиков Два пучка листьев шпината 2 стакана воды Приготовление: Смешайте все в блендере — готово! Еще: Зеленый…

Мороженое щербет сырое

Мороженое щербет сырое

Нам понадобится: банан 5 фиников 150 гр замороженых ягод Мед Рецепт: Смешать в блендере все ингредиенты и можно скушать сразу…

Важно дышать через

Важно дышать через нос или рот

Дыхательный аппарат человека так устроен, что позволяет дышать и носом, и ртом. Но один из этих способов даёт здоровье и…

Здоровый сон

Почему здоровый сон так необходим

Что может изменить один дополнительный час сна в вашей жизни? Очень многое, в один голос говорят эксперты. Исследования показывают, что…

Польза красной фасоли

Польза красной фасоли для женщин старше сорока

В наше время всё больше людей понимает, что наша еда – это наше лекарство. Используя те или иные продукты в…

Дыхание в жизни человека

Дыхание в жизни человека — что может быть важнее?

Без какого действия невозможна наша жизнь на Земле? Подумав немного, вы, конечно, ответите: «Без дыхания!» И будете, бесспорно, правы. По…

Причина бессонницы

Причина бессонницы — неизрасходованный потенциал

Наш организм управляется рефлексами. Если мы здоровы, мы не замечаем, как работают внутренние органы. Они, рефлекторно, то замедляют, то ускоряют…

Причины алкоголизма

Причины алкоголизма можно найти в гороскопе и образе жизни

Астрология помогает просчитать будущего алкоголика. Она определит время жизни и время тяги к алкоголю. В этом поможет планета Нептун. Построив…

Запеканка из тыквы со шпинатом

Запеканка из тыквы со шпинатом

Делала эту запеканку уже дважды. Всем моим домочадцам нравится. Теперь, так как сейчас идет осень и многие уже готовят блюда…

Ароматерапия

Ароматерапия. Запах, который я слышу

Совсем недавно я открыла для себя новое увлечение — ароматерапию. В сезон ранней весны и простудных заболеваний каждый борется за свое здоровье…

Почему кричат дети

Почему кричат дети?

Причина, по которой дети кричат — это потребность в коммуникации и возникающем дискомфорте, для разрешения которого требуется внешнее вмешательство родителей….

Вредно ли летать во время беременности

Вредно ли летать на самолете во время беременности?

Сейчас самолет — самый удобный вид транспорта, особенно, если нужно добраться на большие расстояния. Но все меняется с наступлением беременности….

Почему секутся волосы

Почему секутся кончики волос

Сооружая привлекательную прическу, мы с досадой смотрим на посеченные кончики волос – снова эта напасть вид портит, чем бы их…