Здоровье

Нуру-массаж

Нуру-массаж: японский секрет удовольствия

Вы когда-нибудь задумывались, как можно оживить свою интимную жизнь и открыть для себя новые удовольствия? Нуру-массаж – одно из самых…

Проблемы со сном - включи розовый шум

Проблемы со сном – включи розовый шум

Многие люди имеют проблемы со сном. Стресс и напряжение в течение дня, а также некоторые проблемы со здоровьем могут привести к…

Отсутствие тонуса в течение дня – почему ты всегда уставший?

Отсутствие тонуса в течение дня – почему ты всегда уставший?

В наши дни практически каждый второй человек ежедневно испытывает стресс. Хотя бы раз в неделю у кого-то случается стрессовая ситуация,…

Как ваш характер влияет на ваш вес

Как характер влияет на Ваш вес?

Характер человека зависит не только от его воспитания, но и от знака зодиака. Очень часто мы рассматривали, какими качествами обладают знаки…

Заниматься спортом во время менструации

Заниматься спортом во время менструации: да или нет?

Занятия спортом — это здоровая привычка, и уже давно написано много о многочисленных преимуществах физической активности. Однако у женщин в…

Польза красного вина для мужчин, женщин и организма в целом

Польза красного вина для мужчин, женщин и организма в целом

Считается, что умеренное потребление вина имеет ряд преимуществ. Помимо пользы красного вина для здоровья, расслабление с бокалом холодного напитка после напряженного…

Продукты для здоровья волос, кожи и ногтей

Продукты для здоровья волос, кожи и ногтей

Когда мы думаем об улучшении здоровья наших волос, кожи и ногтей, наша первая мысль — отправиться в ближайший косметический магазин. Однако…

Продукты для хорошего настроения

Продукты для хорошего настроения если у Вас стресс

Может ли еда улучшить наше настроение? Ответ – да, но важно уточнить, что речь идет не о макаронах и чипсах, которые…

Продукты полезные для глаз и зрения

Продукты полезные для глаз и зрения

Здоровое питание влияет не только на вашу фигуру, но и на зрение. Определенные продукты могут помочь улучшить здоровье глаз и защитить от…

Польза чайного гриба: двойная роль в здоровье и красоте

Польза чайного гриба: двойная роль в здоровье и красоте

Чайный гриб, производящий ферментированный чайный напиток, который покорил мир здоровья и хорошего самочувствия и ему не привыкать к заголовкам, рекламирующим…

Что нужно делать с утра каждый день?

Что нужно делать с утра каждый день?

Вы, возможно, удивитесь, но каждое утро полезно делать три важных дела. Сначала выпейте стакан горячей воды с соком половинки лимона. Такой подкисленный…

Как бороться с частыми перепадами настроения?

Как бороться с частыми перепадами настроения?

Трудно общаться с людьми, у которых постоянно меняется настроение. Увы, это случается с нами и окружающими. В порядке причин –…

Ежедневный стресс – как он меняет наш организм?

Ежедневный стресс – как он меняет наш организм?

У каждого из нас бывали стрессовые ситуации, когда мы теряли контроль. Кажется, что большинство из нас привыкли к такому напряжению,…

Климакс

Климакс – естественный процесс в жизни каждой женщины

Климакс – это период в жизни каждой женщины, когда происходит постепенное угасание функции яичников и прекращение менструаций. Хотя этот процесс иногда…

Женщина с большой грудью

Женщины с большой грудью дольше болеют

Женщины с большой грудью тяжелее переносят простуду, чем те, у кого грудь меньше. Основная причина этого в том, что женщины…

Апельсиновая корка

Апельсиновая корка полезнее самих фруктов

Одним из самых распространенных зимних фруктов является апельсин. Ароматный и вкусный, он приносит много пользы организму. Обратите внимание, что можно…

выращивание цветов в офисе

Работа утомляет – выращивание цветов в офисе помогает

Вы испытываете стресс на работе? Каждый из нас ежедневно сталкивается с различными проблемами, связанными с работой. По мнению ученых, решение этого вопроса…

Токсичные вещи, к которым вы прикасаетесь каждый день

Токсичные вещи, к которым вы прикасаетесь каждый день

Вы живете здоровым образом жизни, правильно питаетесь, соблюдаете надлежащую гигиену и при этом ежедневно имеете доступ к токсичным ингредиентам, о…

Как повысить гормоны счастья?

Как повысить гормоны счастья?

Наш организм вырабатывает гормоны, которые приносят ощущение счастья и радости. Хорошей новостью является то, что вы можете увеличить их производство с…

Что нельзя делать во время стресса?

Что нельзя делать во время стресса?

У каждого из нас в повседневной жизни есть стрессы, с которыми мы справляемся по-разному. Одни любят гулять на природе, другие ходят…

Ходьба положительно влияет на психику и организм

Ходьба положительно влияет на психику и организм

Всем известно, что прогулки на природе помогают организму снять стресс. Свежий воздух, аромат деревьев, песни птиц, созерцание зелени положительно сказываются…

Как отдохнуть глазам

Как отдохнуть глазам: 6 советов

Вы работаете перед компьютером? Вы даете глазам отдохнуть? Если вы не позаботитесь о них, вскоре вы столкнетесь с кучей проблем, таких как…

Как чувствовать себя менее устало утром?

Как чувствовать себя менее устало утром?

Утренняя усталость может возникать из-за ряда различных причин, которые обычно не вредят здоровью. Если же для вас она стала постоянной…

Как часто нужно делать массаж?

Как часто нужно делать массаж?

Массаж – это одна из вещей, которая помогает нам расслабиться в конце напряженного рабочего дня и избавиться от накопившегося стресса….

Что взять с собой в бассейн

Что взять с собой в бассейн

Бассейн это не просто отличный способ накачать мышцы и сбросить лишний вес. Это еще и один из вариантов того, как…

Как помочь при алкогольной интоксикации

Как помочь при алкогольной интоксикации

Сколько бы информации не говорилось вокруг о вреде алкоголя на организм, но случаи интоксикации этим ядом происходят ежедневно. Особенно это…

Кошмары полезны для мозга

Кошмары полезны для мозга

Каждый из нас хотя бы раз просыпался ночью от испуга, потому что нам приснилось что-то неприятное. Кошмары надолго не дают…

Бросить курить - женщинам сложнее

Бросить курить – женщинам сложнее

Бросить курить непросто. Многие мужчины и женщины говорят себе: «Стоп, с завтрашнего дня я не буду курить!» , но через несколько месяцев…

Холод и кофе

Холод и кофе — неудачное сочетание

Сколько литров воды в день вы выпиваете в день? Летняя жара заставляет нас пить больше жидкости, а в холодное время…

Голодание продлевает жизнь

Голодание продлевает жизнь

Ученые постоянно ищут механизмы, замедляющие старение. Такой метод открыли специалисты Пастеровского института в Париже. Команда исследовала свойства белка крови GDF11. В экспериментах…