Диеты
Меню для разгрузочного дня
Для многих разгрузочный день означает то, что нужно целый день есть одну и ту же еду, часто это кефир и…
Азиатская диета
Как известно, проблема лишнего веса на сегодняшний день одинаково волнует Америку, Европу и Азию. Какой же режим питания присущ народам…
Арбузная диета для похудения (минус 10 кг). Отзывы и результаты.
Из многочисленных диет арбузная диета, пожалуй, является не только самой популярной, но и одной из самых полезных, поскольку, благодаря этой…
Хочу сесть на диету
Очень важно во время диеты не сорваться и не наброситься на еду. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с…
Диета Шангри-Ла
Диета Шангри-Ла призывает пересмотреть свое отношение к пище. Последовав призыву «Ешь невкусное!», многие люди освободились от пищевой зависимости и обрели…
