Красота и Здоровье

Женский журнал красоты и здоровья. Статьи, отзывы и рекомендации для женщин разных возрастов (раннего, среднего и позднего).

Мезотерапия против выпадения волос: как работает процедура

Выпадение волос не всегда означает одно и то же состояние. Увеличение количества волос, остающихся на расческе, может быть временным последствием…

Медитация перед сном: 3 простые техники для расслабления и улучшения сна

Беспокойный сон знаком многим людям. Напряженный рабочий день, тревожные мысли, информационная нагрузка, позднее использование смартфона и привычка продолжать решать проблемы…

Гемохроматоз: что это за заболевание и почему в организме накапливается железо

Железо необходимо организму для нормального кроветворения, работы мышц и многих обменных процессов. Однако избыток этого микроэлемента может быть не менее…

5 признаков, которые могут указывать на хронический стресс и повышенный кортизол

Кортизол часто называют гормоном стресса, однако такое определение может создать ошибочное впечатление, будто этот гормон организму только вредит. На самом…

Головная боль при смене погоды: метеочувствительность или совпадение

Головная боль нередко возникает именно в те дни, когда меняется погода: перед дождем, при резком похолодании, во время потепления или…

Сколько раз в месяц можно делать пилинг

Сколько раз в месяц можно делать пилинг

Как часто можно делать пилинг лица: гид по безопасной эксфолиации Пилинг — это процедура контролируемого обновления кожи, направленная на удаление…

Профессиональный филлер Phillex для контурной пластики губ.

Препарат Phillex для губ

Инновационные стандарты контурной пластики: филлер Phillex для губ В современной эстетической медицине требования к препаратам для коррекции периоральной области постоянно…

Идеальная порция шампуня на ладони для очищения кожи головы.

Сколько мл шампуня нужно на одно мытье головы

Оптимальный объем шампуня: почему больше не значит лучше Вопрос о том, сколько миллилитров шампуня тратить за один раз, редко заботит…

Мусс или пенка для волос: что лучше выбрать для укладки?

Мусс или пенка для волос: что лучше выбрать для укладки?

При укладке волос часто встаёт вопрос: мусс или пенка? Какое средство лучше держит форму, придаёт объём и не утяжеляет прическу?…

Лучшие очищающие кремы для лица

Лучшие очищающие кремы для лица

Очищающий крем для лица — это не просто средство для умывания, а важный этап ухода, который помогает избавиться от грязи,…