Красота и Здоровье

Женский журнал красоты и здоровья. Статьи, отзывы и рекомендации для женщин разных возрастов (раннего, среднего и позднего).

Солнцезащитные кремы

Что такое солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем – бережная забота о здоровье кожи. Нет сомнения в том, что воздействие солнечного света необходимо для нашего здоровья….

Сухая кожа тела

Сухая кожа тела

Сухая кожа тела — вызывает дискомфорт и неприятные ощущения у ее обладателя, но с этой проблемой можно легко справиться, подобрав соответствующий…

душ

Игры в душе – программа ухода за телом

Домашний уход за телом – прекрасная тема для обсуждения. Конечно же, салонная эксклюзивная программа ухода за телом очень быстро приведет вашу…

Маска из сметаны для лица от морщин

Как сделать маску из сметаны для лица от морщин?

Натуральная косметика является прекрасным помощником в уходе за кожей, независимо от возраста и типа. Одним из наиболее распространенных средств для…

остеохондроз

Какие бывают народные методы лечения остеохондроза?

Народная медицина содержит в своей копилке богатейший арсенал средств, направленных на излечение серьезного заболевания суставов — остеохондроза. В их числе…

Как использовать скраб

Скраб против растяжек

Стрии или растяжки своим появлением способны испортить настроение любой женщине – они хорошо заметны на теле, особенно на загорелой коже…

Уход за лицом после 40

Уход за лицом после 40

40 лет – особенный возраст для женщины. И это вовсе не возраст старости, как считают юные девушки, наоборот, — 40…

Женские грибковые заболевания

Женские грибковые заболевания

Женские грибковые заболевания – это кандидоз, молочница, кандидозный кольпит. Их причины — болезнетворные грибы рода Candida, которые бывают разных видов….

Безопасный загар

Как сделать безопасный загар?

Что мы представляем при словах «летний отпуск»? Чаще всего – море, пляж и самого себя с бронзовым сияющим загаром. Однако,…

Как правильно пользоваться скрабом для лица

Как правильно пользоваться скрабом для лица

Комплексный уход за кожей лица включает в себя три основных этапа – очищение, увлажнение и питание. Для каждой отдельно взятой…

скраб для тела

Как правильно пользоваться скрабом для тела

В регулярном глубоком очищении нуждается не только кожа лица, но и кожа тела. Средства для этой процедуры используются с одинаковым…

Как сохранить белизну зубов

Как сохранить белизну зубов

Зубы имеют пористую структуру, поэтому они могут окрашиваться из-за употребляемых продуктов. У человека от рождения свой цвет зубов, который относится…

Простые советы, которые помогут уснуть

Простые советы, которые помогут уснуть

Бессонница является распространенной проблемой в современном мире. Обычно она связана с высоким ритмом жизни, стрессом и т.д. При серьезных проблемах…

Как ухаживать за мелированными волосами

Как ухаживать за мелированными волосами

Мелирование – это один из самых распространенных способов освежить свой образ быстро и эффектно. Процедура мелирования заключается в частичном окрашивании…

Микротоки для лица

Микротоки для лица — отзывы

Использование электрического тока в медицине и косметологии это не новшество. Электротерапия есть почти в каждой косметической клинике. Узнавая о токе…

Это минеральная пудра

Что такое минеральная пудра

Минеральная пудра – не просто средство декоративной косметики. Пудра на основе природных минералов выполняет сразу две функции: маскирует визуальные дефекты…

Полезные маски для лица

Полезные маски для лица в домашних условиях

Домашние маски для лица дают возможность прекрасно выглядеть, независимо от возраста. Спустя время на лице начинают постепенно образовываться морщинки, кожа…

Полисорб маска для лица от прыщей

Полисорб маска для лица от прыщей

По статистике семьдесят процентов людей в целях омоложения кожи лица обращаются к косметологам. Из этих семидесяти процентов, большая часть обращаются…

Избавляемся от морщин вокруг глаз

Избавляемся от морщин вокруг глаз

Сегодня в любом приличном косметическом салоне Вам предложат не один способ того, как устранить морщины вокруг глаз. Но и сами женщины…

Заболевания сердца — проблема серьезная

Заболевания сердца — проблема серьезная, но жизнь возможна

Сердце – высшее изобретение природы, очень надежное и долговечное. Заболевания сердца — занимают одно из первых мест по реальности угрозы для…

Здоровье уха

Здоровье уха

Ухо – важный орган слуха у человека. Через него мы принимаем информацию из окружающего нас пространства. Общаемся с людьми, слушаем…

Витамины "Компливит Сияние": отзывы

Витамины «Компливит Сияние»: отзывы

По подсчетам ученых, чтобы постоянно поддерживать себя в тонусе и отличной форме, нужно съедать, как минимум 5 килограмм самых различных…

В сегодняшней статье мы завершим знакомство Вас с тремя последними упражнениями, которые позволят Вам освоить весь комплекс и самостоятельно проводить косметический массаж лица. 9. Косметический массаж лица: Стаккато выпрямленными пальцами: Эти движение выполняется так же как и предыдущее - поколачивание. Только производим движения не подушечками пальцев, а ладонной поверхностью выпрямленных пальцев: легкими похлопывающими движениями проходим по два раза по каждой массажной линии. 10. Косметический массаж лица: плотное прижимание: 2.7 Косметический массаж лица: упражнения (часть третья)Это движение выполняем одновременно двумя руками: указательным, средним и безымянным пальцами, ладонной поверхностью, плотно прижимаем по массажным линиям мышцы к кости и резко убираем руки от лица и снова надавливаем на массируемый участок. Двигаемся от нижних линий вверх ко лбу. И завершаем, двигаясь от середины лба к вискам, где фиксируем пальцы. Производим упражнение один раз. 11. Косметический массаж лица: поглаживание по массажным линиям. Это завершающее движение всего комплекса: ладонной поверхностью указательного пальца, среднего, безымянного и мизинца, одновременно обеими руками поглаживаем лицо массажным линиям, завершая у мочек ушей. После завершения косметического самомассажа лица следует промокнуть лицо салфеткой или тампоном, смоченным лосьоном, молочком или тоником. После этого очень хорошо нанести на лицо питательную маску, после массажа ее эффект будет более выраженным. Косметический самомассаж рекомендуется начинать практиковать с 25 лет, раз в месяц, а при сухой коже — два раза в месяц. С 30 лет до 45 лет самомассаж лица обязателен как еженедельная процедура, а после 50 лет массаж лица хорошо бы делать два раза в неделю. 2.8 e1347608447186 Косметический массаж лица: упражнения (часть третья)11 упражнение можно делать ежедневно до утреннего умывания, движения должны быть слегка прижимающими и выполняться подушечками пальцев, обеими руками одновременно, по три раза по каждой массажной линии. Десятое упражнение, выполняемое так же ежедневно по утрам после 11 упражнения, хорошо тонизирует кожу и борется с утренней отечностью лица. Косметический массаж и самомассаж лица, конечно очень эффективная омолаживающая процедура. но и у нее есть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! - гипертоническая болезнь; - гнойничковые поражения кожи; - заболевания нервной системы; - заболевания крови; - избыточный рост волос на лице. Что касается основы для выполнения массажа, очень хорошо подходит для этого оливковое, а особенно миндальное масло. Если кожа склонна к воспалительным процессам, хорошо добавить к миндальному маслу 2 капельки натурального эфирного масла чайного дерева. Скоро мы расскажем подробно об этом чудесном масле, поэтому рекомендуем вам подписаться на наши обновления, чтобы не пропустить новых статей. Желаем Вам успешно освоить все, описанные нами приемы самомассажа, и научиться делать косметический массаж лица на пользу своей красоте. Будьте здоровы и красивы!

Косметический самомассаж: основные правила и упражнения

Сегодня мы обсуждаем косметический массаж лица, а точнее самомассаж. Ранее мы уже говорили о том, что массаж лица — неотъемлемая часть в комплексе…

Эффективные методы омоложения лица

Эффективные методы омоложения лица

Сегодня мы продолжаем разговор на тему того, что собой представляет профессиональный уход за кожей лица. Мы уже мы уже рассматривали какие…

Проверенные рецепты масок от морщин

Проверенные рецепты масок от морщин

Косметические маски от морщин — очень эффективный способ борьбы с этим неприятным косметическим дефектом. Рецептов их множество: от профессиональных средств, предлагаемых современной…

Когда начинать пользоваться кремом и уходовой косметикой

Когда начинать пользоваться кремом и уходовой косметикой

Великая Коко Шанель говорила: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 — его лепит жизнь, но в…

Эфирное масло грейпфрута: показания и способы применения

Эфирное масло грейпфрута: показания и способы применения

Сегодня в рубрике «Ароматерапия» мы расскажем о том, где и как может быть полезно для нашей красот и нашего здоровья…

Эфирное масло Иланг иланг свойства и применение

Эфирное масло Иланг иланг свойства и применение

Иланг иланг— эфирное мало, о котором мы расскажем Вас сегодня. Вы узнаете о его полезных свойствах, о показаниях к применению, о…

Пачули эфирное масло

Эфирное масло пачули свойства и применение

Сегодня на Женском взгляде Вы узнаете о целебных, косметических и магических свойствах эфирного масла пачули. В его таинственный аромат человек…

Эфирное масло лимона: показания и способы применения

Эфирное масло лимона: показания и способы применения

Известный под названием ли-мунг в Древнем Китае и Индии, этот фрукт широко применялся местными жителями для предупреждения вспышек чумы и…