Кожа лица, какой бы она ни была, требует заботливого к себе отношения. В 20 лет оно должно выражаться в использовании одного-двух косметических средств, а уже после 30 уход должен быть более существенным. Можно организовать уход за кожей лица при помощи различных косметических средств, а можно использовать народные рецепты ― кому как удобнее. Важнее уходу за кожей лица отводить достаточно времени и выполнять все предложенные ниже процедуры, причем регулярно ― только в этом случае станет возможным сохранить красоту кожи на долгие годы.
Уход за молодой кожей лица
В период до двадцати пяти лет кожа мягкая и бархатистая. Она обычно ничего, кроме тонизирования и увлажнения, не требует. Однако уход за молодой кожей лица может осложняться угрями, которые весьма нередки в этом возрасте. Решать проблему угревой сыпи необходимо с эндокринологом или косметологом, а можно от нее избавиться и самостоятельно ― при помощи лосьонов для проблемной кожей, специальной диеты, а также правил гигиены.
Кроме этого, правильный уход за кожей лица предполагает и правильного отношения к проблемам. Так, переживания, стрессы и недосыпания сразу же сказываются на состоянии кожи: она становится бледной, чрезмерно сухой или чрезмерно жирной (смотря какая у нее склонность), появляются угри. Рацион, бедный витаминами и минералами, тоже оказывает свое негативное влияние на состояние кожи лица, как и гиподинамия (недостаточно подвижный образ жизни).
Проанализируйте свое питание, режим дня и наличие вредных привычек. В идеале для сохранения красивой бархатистой кожи нужно рационально питаться, хорошо высыпаться и как можно меньше употреблять вредных продуктов (полуфабрикаты, чипсы, газированные напитки с сахаром, сладости, белый хлеб, алкоголь). Занимайтесь спортом и пейте как можно больше простой негазированной воды ― и ваша кожа еще долго будет в тонусе.
Уход за сухой кожей лица
Сухая кожа при правильном уходе выглядит отлично: свежая, бархатистая, с ровным цветом. Однако если к ней относиться небрежно, довольно быстро появляются преждевременные морщины.
Примерно до двадцати лет сухая кожа лица не доставляет ее обладательницам существенных проблем: жирного блеска не бывает, как и прыщей, сама кожа светлая. Однако такое положение вещей сохраняется лишь до поры до времени ― уход за сухой кожей лица не менее хлопотный, чем за всеми другими типами кожи.
Каждое утро представительницам прекрасного пола с сухой кожей лица нужно умываться кипяченой водой, в которую можно добавить отвар трав мелисы, шалфея, ромашки. Затем нужно использовать тоник, не содержащий спирта, и увлажняющий крем с защитой от ультрафиолета. Текстура хорошего крема должна быть легкой, но насыщенной. По вечерам сухую кожу обязательно нужно очищать от загрязнений и макияжа при помощи специального молочка, а затем завершить ежедневный уход за кожей лица с использованием питательного крема.
Сухую кожу нужно обязательно «баловать» дополнительным питанием и увлажнением. Поэтому хотя бы раз в неделю следует делать маски из жирных молочных продуктов, два раза ― маски из овощей или яиц с лимоном, а также масляные маски. Приводим примеры самых популярных и эффективных масок для сухого типа лица.
Маска из творога готовится так: возьмите 2 столовые ложки творога, 2 чайные ложки растительного масла (лучше всего взять кунжутное), перемешайте и нанесите смесь на лицо. Держите 15 минут. Затем смойте теплой водой.
Для масляной маски подойдет любое разогретое растительное масло, которым нужно пропитать марлю и наложить компресс на лицо на 20 минут. Остатки маски нужно удалить тампоном, смоченным в горячей воде, а затем промокнуть лицо влажной холодной салфеткой.
Чтобы уход за кожей был полноценным, не забывайте устраивать пилинг. Внимательно выбирайте средство для этой процедуры: скрабы должны состоять из мягких частиц, а в пилинг-средстве не должно использоваться много кислот (не более 20%).
Все обладательницы сухой кожи лица должны помнить, что такие процедуры, как сауна или плаванье в хлорированной воде, для них противопоказаны. А вот прогулки в туманную или влажную погоду, наоборот, очень полезны: кожа при повышенной влажности обогащается питательными веществами и становится более здоровой и привлекательной.
Уход за любой кожей лица обязательно должен в себя включать как использование косметических средств, так и правильное питание, занятия спортом, здоровый образ жизни. Только при условии, что вы будете сочетать все эти принципы, вы добьетесь наилучшего результата.
