Правила ухода за сухой кожей лица

Правильный уход за кожей лица

Сегодня главная героиня нашего повествования -сухая кожа. От нее периодически страдает каждый человек, причинами могут быть как генетические факторы, так и климатические особенности и другие высушивающие факторы вроде горячих ванн или длительного пребывания на солнце.

Сухой кожа может быть не только на лице, но и по всему телу: вследствие недостаточного количества влаги в верхнем слое кожи (эпидермисе) она становится чешуйчатой, начинает чесаться и довольно неприглядно выглядит.

Если не принимать никаких мер, можно дойти до состояния глубоких трещин и хронического дерматита (воспаления кожи).

Так что же можно предпринять, чтобы этого не допустить?

Перед тем как ответить на этот вопрос, рассмотрим еще некоторые причины повышенной сухости нашей кожи.

Сухая кожа: причины

В идеале влажность эпидермиса поддерживается за счет жидкости, которую выделяют потовые железы и подлежащие ткани. Удерживать эту жидкость помогает жир, выделяемый сальными железами. Но в силу ряда причин влага быстро испаряется с наружнего слоя.

У одних людей просто сам эпидермис плохо удерживает влагу, у других потовые железы мало активны. Один из важнейших факторов удаляющих влагу, является пониженная влажность воздуха: сухой, холодный воздух, который является обычной климатической особенностью во многих регионах нашей страны в зимний период, словно вытягивает влагу из эпидермиса.

Проходящий через кондиционер или нагреваемый воздух в наших домах и офисах, тоже приводит к потере влаги.

Что еще может забирать из кожи влагу? Естественно, это прямое воздействие солнечных лучей, а так же вода. Чересчур горячая вода, довольно продолжительные ванны и частое посещение бани приводят к высушиванию подкожно-жировой клетчатки, которая помогает удерживать влагу в наружнем слое, и со временем эта ее способность значительно снижается: под воздействием горячей воды из кожи выщелачиваются важные белки, которые способствуют поддержанию влаги, а соответственно, и упругости. К тому же более сухой кожа становится с возрастом: чем мы старше, тем она суше.

Так же свое неблагоприятное воздействие оказывают жесткое мыло,стиральные порошки и другая бытовая химия. Все эти средства безжалостно повреждают наружний слой кожи.

Наверняка Вы замечали, что у людей, которым слишком часто приходится мыть и сушить руки (мед. сестры, парикмахеры и др.) страдают от сильного покраснения, огрубения, шелушения  рук и даже трещин на них.

Женские советы:  Как избавиться от расширенных пор на лице?

Если Вы подвержены влиянию какого-либо из вышеперечисленных факторов, Вам стоит особенно внимательно подходить к вопросам защиты Вашей кожи, чтобы сохранять ее увлажненной, красивой и молодой долгие годы. Для этого потребуются определенные усилия.

Сухая кожа: как вернуть и сохранить влагу?

Сухая и обезвоженная кожа

1. Увлажнять, увлажнять и увлажнять! Всегда и везде, при первом малейшем намеке на пересыхание. Обязательно после приема ванны или душа, еще на влажное тело и ни в коем случае не растираться полотенцем, а аккуратно промокнуть остатки воды.

Чем жирнее увлажняющий крем, тем лучше. Смесь из вазелина и воды — прекрасное увлажняющее средство.

Для лица обязательно используйте домашние увлажняющие маски. Из готовых средств рекомендуем Вам маску«Активное увлажнение» с гиалуроновой кислотой, дневной «Увлажняющий флюид» для нежной кожи и ночной крем«Увлажнение и питание». Всего три средства гарантируют Вам настоящую ванну влаги!

2. Принимайте непродолжительные прохладные ванны и душ. Желательно не более одного раза в день. Не лежите подолгу в ванной, особенно в горячей.

Если же Вы все таки любитель понежится в приятной водичке, не злоупотребляйте пеной для ванн и сразу после водной процедуры нанесите на все тело увлажняющий или питательный крем.

3. Реже пользуйтесь мылом. Намыливать лучше всего только паховую область, подмышки и подошвы, используя при этом мягкое мыло на основе масел или жиров. Используйте заменители мыла.

4. Не травмируйте кожу. Не стоит пользоваться жесткими мочалками и губками. Часто бывает так, что когда сухая кожа начинает отслаиваться, мы стараемся как бы стереть все чешуйки. Но это не только не приведет к положительному эффекту, а наоборот, принесет  в разы больше вреда.

5. Вместо крема с успехом можно использовать миндальное масло после ванны: это отличное увлажняющее средство, которое при этом не создает пленки на коже и позволяет ей свободно дышать, а так же не вызывает аллергических реакций.

6. Увлажняйте воздух в помещении, благо сейчас для этого существует немало специальных приспособлений — увлажнителей воздуха. Если у Вас такого прибора нет — простая кастрюля с кипящей водой отлично его заменит. Для кожи идеальна влажность воздуха 60%: в этом случае влага не «втягивается» с поверхности тела в воздух. Кроме того, желательно поддерживать температуру в помещении прохладной.

Женские советы:  Маски от гусиных лапок вокруг глаз

7. По возможности избегайте прямого контакта с различными моющими средствами, которые мы используем в быту. Используйте при работе с ними резиновые перчатки. Осторожными нужно быть и с препаратами на основе спирта, так как они очень сильно сушат кожу, не смотря на то, что создают ощущение чистоты.

8. Декоративную косметику тоже лучше подбирать на увлажняющей основе или натуральных масел.

9. Для людей страдающих сухостью кожи лучше отказаться от использования электрического одеяла: лучше возьмите дополнительное обычное одеяло.

 

10. Не злоупотребляйте алкоголем. Прямая связь между употреблением алкоголя и сухостью кожных покровов не установлена, тем не менее, то, что у тех кто злоупотребляет спиртными напитками кожа заметно суше и морщинестее — это факт: попадая в кровь, алкоголь снижает в ней концентрацию воды и для ее восполнения организм забирает ее из близрасположенных клеток. Кроме того, такое злоупотребление скажется на состоянии эпидермиса не сразу, но через несколько лет обязательно.

11. Конечно же, нельзя не сказать о влиянии солнца: оно высушивает эпидермис точно так же как и белье на веревке. Поэтому, если Вы любитель солнечных ванн и красивого загара, обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, избегайте прямого попадания солнечных лучей (загорайте в тени), вообще избегайте солнца в период с 10.00 до 15.00. После солнечных ванн обязательно наносите увлажняющие кремы.

Итак, сегодня мы рассказали Вам об 11 способах, которые помогут сохранить влагу Вашему лицу и телу. Соблюдение таких несложных правил, которые вроде бы и у всех на слуху, но мало кто им следует, убережет Вас от таких неприятных проблем как покраснение, шелушение, зуд и некрасивый внешний вид кожных покровов и попросту убережет Вас от такой проблемы как сухая кожа.

Если Вам понравились наши рекомендации, пожалуйста, поделитесь ими с Вашими подругами — нажмите на кнопочки соц. сетей. Конечно же, мы будем очень благодарны Вам за дополнения, которыми, возможно, Вы захотите поделиться — пишите их в комментариях и следите за нашими обновлениями, оформив подписку на новые статьи. Будьте здоровы и красивы!

Аватар
Author: Света

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.