Несчастье в отношениях может выглядеть по-разному: чувство отдаления друг от друга, частые ссоры или просто ощущение, что ваши отношения стали скучными. Многие люди готовы разорвать отношения во всех трех ситуациях, считая, что отношения уже полностью обречены.
Любые отношения проходят через циклы
Все в жизни циклично, в том числе и то, как вы относитесь к своим отношениям с партнером. Время от времени чувствовать себя несчастным в отношениях — это нормально и это касается всего в жизни. Например, вы можете работать на работе своей мечты, но это не значит, что не будет дней или даже периодов, когда ваша работа будет напряженной или скучной.
В частности, романтические отношения проходят через циклы комфорта и циклы роста.
Циклы комфорта — это те периоды, когда отношения кажутся стабильными, позитивными и будто все происходит на автопилоте. С другой стороны, циклы роста — это периоды, когда один или оба партнера чем-то недовольны в отношениях. Это время, когда можно расти и меняться. Другими словами, ощущение, что что-то «не работает» в ваших отношениях, не всегда является признаком того, что им нужно положить конец. Если партнеры успешно проходят период роста, то после него снова наступает утешение.
Когда действительно пора уходить?
Если вы чувствуете себя плохо или несчастливы в отношениях с партнером, то уж точно не стоит мириться с этими чувствами. Весь смысл отношений состоит в том, чтобы добавить радости, любви, дружбы и поддержки в свою жизнь и жизнь вашего близкого человека. Однако, если этого не происходит, важно задать себе вопрос «почему» и как можно вернуть счастье (если это возможно). А иногда что-то просто невозможно исправить, и партнерам лучше расстаться.
Но как узнать, является ли период несчастья просто частью естественного прилива и отлива ваших отношений, или он действительно не работает?
Если ваш партнер не хочет, чтобы вы обсуждали проблемы друг с другом, если он не хочет предпринимать шаги, чтобы сделать вас обоих счастливыми, если он принижает ваши чувства, если он винит во всем вас, если он не показывает никаких признаки заботы о вашем самочувствии – в этих отношениях вы не получите того, что нужно для счастья.
Всякий раз, когда вас что-то беспокоит и заставляет чувствовать себя плохо, прежде чем сделать последний шаг, сначала попробуйте спокойно обсудить эту тему с другим человеком. Если вы не найдете понимания и желания перемен с его стороны (или обещание перемен есть, но оно только на словах, а не в действиях) – то вам уже пора уходить.
Несчастье в отношениях не смертельно, только если оба партнера готовы снова обрести счастье вместе.
