В детстве дни казались очень длинными, а неделя перед праздниками казалась вечностью.
Но с возрастом замечаешь, что время проходит гораздо быстрее. Почему время идет быстрее, когда мы становимся старше или, по крайней мере, мы так себя чувствуем, узнаем ниже!
Из-за изменений в функционировании нейронов головного мозга
Профессор психологии Адриан Бежан из США связывает ощущение ускорения времени по мере старения с изменениями в нейронах головного мозга. Чем старше человек, тем сложнее он по строению. Кроме того, возрастные изменения могут повлиять на нервную систему человека. Сочетание этих факторов способствует тому, что нейронные сигналы замедляются, и человеку требуется больше времени для обработки новых образов и информации.
Оказывается, дети гораздо быстрее обрабатывают то, что видят, слышат и чувствуют, чем взрослые. Из-за этого кажется, что время идет медленно. Доктор Бежан комментирует: «Человеческий разум ощущает изменение времени в зависимости от скорости, с которой меняются воспринимаемые им образы. Молодой ум получает их больше за день, чем такой же старый ум. Поэтому кажется, что раньше время текло гораздо медленнее».
Из-за того, что становится сложнее определить границы событий
Другая теория того, почему с возрастом время летит быстрее, связана с тем, как работает мозг. Исследование, проведенное американскими учеными в 2020 году, показало, что чем старше становится человек, тем менее активным становится его гиппокамп. Он отвечает за ориентацию в пространстве, а также за кратковременную и долговременную память. Какие воспоминания, в какой мере, как долго человек будет помнить, зависит от его работы.
Из-за того, что гиппокамп в пожилом возрасте менее активен, людям становится сложнее определять границы событий. То есть разделить информацию на отдельные части и извлечь из них нужное, отбросив ненужное. Например, если человек обедает каждый день в 13:00 и ест только два вида пищи в определенный день недели, то ему может быть сложно ответить, что именно он ел во вторник, а что в субботу. В общем, можно вспомнить два и более дня как один, а потом удивляешься, как быстро летит время. Поэтому, если вы хотите, чтобы время шло немного медленнее, стоит обратить внимание на упражнения и методы тренировки памяти, особенно в пожилом возрасте.
Монотонность жизни
Когда мы были детьми, каждый день был полон открытий. Вы встретили незнакомых детей, с которыми подружились, узнали что-то новое в школе, пробовали разные игры и веселились с друзьями. А время учебы в университете было полно разных забот, веселья и знакомств.
Но с возрастом жизнь может стать намного однообразнее — более того, не было бы ничего странного, если бы она превратилась в День сурка. И чем однообразнее распорядок дня, тем больше кажется, что время летит очень быстро.
Доктор неврологии Хансен Сон из США поясняет: «Если мозг снова и снова получает один и тот же сигнал, может показаться, что время его доставки сокращается, хотя оно остается неизменным. Поскольку люди сталкиваются с одними и теми же событиями каждый день, кажется, что время проходит. быстрее, хотя в вещах это неправда. Врач также отметил, что можно замедлить ощущение течения времени, наполняя свои дни чем-то новым. Например, пробуя новые продукты, необычный маршрут домой, сочетания одежды, хобби – все, что поможет вам пережить опыт, которого у вас до сих пор не было».
Из-за того, что у взрослых частота сердечных сокращений выше
По мнению американца доктора Клиффорда Н. Лазаруса, ощущение времени может быть связано с частотой дыхания и сердцебиения. У детей она выше. Например, если попросить ребенка сесть, закрыть глаза и сказать, когда он почувствует, что прошла 1 минута, он, скорее всего, подаст сигнал через 40-50 секунд. Тот же эксперимент со взрослыми покажет, что в среднем они оценивают минуту как 60-70 секунд. Из-за особенностей работы тела мозг ребенка обрабатывает информацию немного быстрее, из-за чего течение времени кажется медленным.
