Сумасшедший ритм сегодняшней жизни, громадный поток информации, необходимость ежеминутно решать массу вопросов, недосыпание держат в состоянии постоянного стресса практически каждого современного человека.
Конечно, это не может не отразится на состоянии кожи. Во время стресса, депрессии внешний вид кожи оставляет желать лучшего, и косметический уход в этот период должен быть особенным.
Совершенно естественное желание женщины — «разбудить» свою красоту, освежить лицо. Но мало кто знает, что именно в стрессовом состоянии, в состоянии депрессии интенсивные косметические процедуры, особенно омолаживающие, противопоказаны!
Не зная этого многие женщины, желая помочь подруге, которая оказалась в сложной жизненной ситуации, стремятся как раз «вытащить» ее развеяться и отвлечься от проблем как раз в салон красоты.
Косметический уход в такой период индивидуален в каждом конкретном случае, зависит от конкретных косметических проблем, и лучше его подобрать с помощью специалиста. Но есть некоторые общие правила, которые полезно знать каждой женщине и с которыми мы сегодня Вас познакомим.
Во время депрессии следует избегать интенсивных процедур. Аппаратные методики, такие как глубокая чистка, миостимуляция и другие, свести к минимуму, т. к. ресурсы организма в этот период и так ослабленные, пытаться выжать из него последние силы ни к чему хорошему не приведет.
Хорошо поможет снять напряжение массаж — общий, точечный, косметический.
Эффективно использовать при стрессовом состоянии приемы ароматерапии: вместе с косметическим эффектом аромамасла лаванды, иланг-иланга, герани, бергамота, сандала, мяты, мелисы обеспечат снятие эмоционального напряжения.
Также прием общих ванн с морской солью и вышеперечисленными маслами (начинать с 3 капель масла на ванну).
Ванна для сухой и раздраженной кожи: 1 стакан геркулеса залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, процедить и вылить полученный кисель в ванну (36-37 градусов). Принимайте ванну 30 минут.
Ванна, успокаивающая кожу: положить в наполненную теплой водой ванну холщовый мешочек с 3-4 столовыми ложками овсяных отрубей. Принимать ванну 20-30 минут.
Косметические средства предпочтительнее использовать те, что предназначены для чувствительной кожи.
В них желательно содержание азулена (для уменьшения воспалительных процессов), мать-и-мачеха, лилия. ирис (тонизирует кожу, разглаживает морщины), шалфей, тысячелистник, календула (способствуют заживлению ранок и трещин), молочные ингредиенты (для увлажнения кожи), масла каритэ, сандала, жожоба (для смягчения кожи и восстановления защитных функций кожи).
Все косметические процедуры следует выполнять медленно, чтобы сам процесс доставлял удовольствие и успокаивал. Будьте здоровы и красивы!
