Человек, который проявляет застенчивость, как бы отгораживается стеной от других людей. Часто данное чувство очень мешает в каких-либо жизненных ситуациях.
В основном в застенчивых людях мучительно оцениваются свои поступки и все действия, которые человек сделал, и акцентируется внимание на неправильно принятых решениях, на недоделанности чего-то, об отсутствии смелости в своих поступках и т.д.
Как правило, низкая самооценка и отсутствие самоуважения является причиной застенчивости человека.
Человек видит только все свои недостатки, совсем не обращает внимания на достоинства, думает что он «белая ворона», винит себя за любую оплошность.
В основном это тянется с самого детства. Естественно застенчивость мешает человеку жить.
Поэтому необходимо сначала разобраться в каких именно ситуациях данное чувство возникает.
Постарайтесь вспомнить реакцию других людей при такой же ситуации. Только так вы можете увидеть, что практически все люди в первую очередь обращают внимание на самих себя, а не на окружающих, потому что они обеспокоены своими действиями.
Все дело в том, что вы такой не один на всей планете.
Теперь найдите в себе особые качества и сильные стороны, которые уникальны. Важно понять, какие умения лучше даются на фоне других людей лучше, даже если это что-то незначительное или что-то из бытовых ситуаций.
Вы должны научиться себя уважать таким, каким вы есть. Не стоит пытаться копировать чье-то поведение, это каждый окружающий вас человек увидит и вы просто не будете индивидуальным.
Из-за того, что все люди отличаются друг от друга они и интересны, каждый имеет свое мнение, разное выражение лица, разную реакцию и т.д.
Именно в этом и заключается ваша уникальность.
Постарайтесь воспитывать в себе желаемое качество. Если очень сильно захотеть, то можно без проблем натренировать реакцию и силу воли на поступки.
Самое главное – это не перегнуть палку, потому что пафосность, развязность, вульгарность или болтливость не красят человека, а скорее создадут ложное впечатление о вашей натуре.
Старайтесь больше уделять времени своим увлечениям, и естественно кругу общения по интересам, там, где вы можете раскрепоститься.
Это обязательно раскроет все ваши лучшие качества. Кроме всего вы должны понять, что ваша застенчивость может кому-то нравиться, она может быть изюминкой вашего характера.
Это выглядит невинно и трогательно. Все дело в том, что застенчивые девушки намного чаще привлекают внимание парней.
Застенчивость – это неуверенность в себе.