Как делать медовый массаж в домашних условиях

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Вот и весна… Приятно сбросить зимние одежки и выбежав на улицу, ощутить теплый солнечный ветер, а еще… обрести более тонкий силуэт и взбодрить уставшую за зиму кожу. Поэтому давайте вспомним о медовом массаже – это отличный детокс!

Почему стоит заморачиваться  вопросом как делать медовый массаж в домашних условиях, если можно пойти в салон? На самом деле, домашнее действо салонного не исключает (спину, к примеру, самостоятельно  все равно не достать). Зато как мотивирует! Зрелище серой массы, в которую во время массажа превращается янтарный мед забыть невозможно. Попробуйте разок –  когда вы увидите как свежеет кожа, отдавая меду скопившиеся токсины, вы попросту не захотите этот несложный массаж бросать.

Мед у нас, конечно,  засахаренный, а если он остался жидким – плохо, значит, продукт это скорее всего не натуральный и нам он не подойдет. Для медового массажа берем настоящий мед и медленно плавим на водяной бане, ведь если температура повысится до шестидесяти –  свои замечательные свойства он начнет терять.

Теперь выбираем зону:  для первого медового массажа в домашних условиях идеально подойдет передняя и боковая поверхность ноги выше колена и бедра (сухая и чистая!).

Итак, приступаем:

  • Зачерпнем меда на ладонь, примерно столовую ложку (вровень) и разотрем по телу. Хватило? Толстым слоем намазывать не нужно, кожа не сможет много впитать.
  • А теперь обычными массажными движениями втираем в кожу до момента, когда станет совсем трудно тереть, это будет значить, что мед хорошо впитался.
  • Теперь последовательно «отшлепываем» ровными ладонями всю зону. Липкая  кожа сильно тянется за ладошками? Отрывайте их резче, делая энергичные шлепки – то вдоль, то поперек, последовательно прорабатывая всю зону.
  • Если мышцы не тренированные – боли не избежать, но героически терпеть ее не стоит – ваше рвение обернется внушительными синяками (правда, не у всех). Если тело настолько чувствительно,  дальше делаем медовый массаж не всей ладонью, а полегче –  пальчиками, периодически прерываясь на растирание зоны.
  • Минут через десять, на теле вдруг снова покажется мед – но где его былая прозрачность и красивый цвет? Перед нами сероватая масса, вобравшая  «вредности» из кожи: токсины, соли, старый эпидермис, зашлакованный жир…
  • Останавливаться еще рано: снова шлепаем и растираем, пока весь мед не перейдет на ладошки (вытираем с них маленькие медовые катышки тряпочкой).
  • Теперь – в душ. Очищающая миссия меда закончилась, энергично его смываем, не используя мыло.

Оценим результат?  Никаких неровностей, бугорков…  Упругое, красивое, бархатное тело – отличный подарок к пляжному сезону, между прочим. (Нет бы раньше задаться вопросом как делать медовый массаж в домашних условиях! Надеюсь, у вас он все же обойдется без синяков.

Словом, если понравится – знайте: дюжина  сеансов медового массажа подарит вам золотой ключик от красоты и молодости кожи. Удачи!

А на этом видео можно посмотреть как делает массаж профессионал,  послушать пояснения и перенять приемы:

4 thoughts on “Как делать медовый массаж в домашних условиях

  1. Про пользу медового массажа много слышала и читала, но вот руки до мед и до тела не доходят.
    10 минут себя хлопать – это еще надо выдержать!
    Может от силы минут 5

  2. Я думаю, что вид серой массы, в которую превращается мед, убедит в пользе и необходимости такого массажа! А если еще эту процедуру соединить с посещением сауны! Эффект будет потрясающий!

  3. А я этот чудо-массаж пробовала делать себе, действительно великолепный эффект, но руки очень устают. Лучше попросить кого-нибудь из близких это сделать.

  4. Горячая тема! Скоро уже купальники будем одевать, само время о теле позаботиться. Самой делать не везде получается. Я всего пару раз пробовала делать массаж медовый дома, как то он мне по душе не пришелся. А вот обертывания – намного больше понравились в плане борьбы с бугорками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.