Чай каркаде способен не только снижать артериальное давление, но и поможет избавиться от излишних килограммов. В чае содержатся минеральные вещества и флавоноиды, которые нормализуют обмен веществ. Именно в этом и кроется популярность чая каркаде. Пользу чая каркаде нельзя отрицать, ведь с помощью чая можно укрепить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, улучшить перистальтику кишечника.
Диетические свойства чая каркаде
Благодаря содержащимся ингибиторам амилазы, фазеоламину, с помощью каркаде можно уменьшить степень поглощения жиров и углеводов в организме.
Согласно проведенным исследованиям (опубликованы в „Международном журнале медицинской науки”, 2007г), фазеоламин содержащийся в каркаде поможет значительно уменьшить вес, не затрагивая при этом мышечную массу. В фасоли также содержится это вещество.
Ученые из Университета Северной Каролины считают, что слабительные и мочегонные свойства каркаде также способствуют избавлению от излишних килограммов. При употреблении чая уменьшается вздутие живота благодаря содержащимся в чае кальцию, витамину С и электролитам калия.
Растительные антиоксиданты каркаде защищают сердечно-сосудистую систему и нормализуют артериальное давление. Эти же антиоксиданты помогают избавиться от жировых отложений.
С помощью каркаде можно избавиться от лишних килограммов благодаря содержащимся в чае проантоцианидинам и биофлавоноидам, эти вещества также содержатся в экстракте виноградных косточек. Благодаря им нормализуется обмен веществ, усиливается циркуляция крови, также эти веществ защищают клетки организма от воздействия свободных радикалов.
Первый шаг на пути к идеальной фигуре – улучшение состояния здоровья всего организма, оздоровление клеток и нормализация метаболических процессов.
Как принимать чай каркаде для похудения
Вам следует ежедневно выпивать по 3 чашки чая каркаде. Готовить чай очень просто: залейте кипятком цветки гибискуса и оставьте настояться на 10 минут, пейте чай перед приемом пищи. Это поможет уменьшить аппетит, и улучшить расщепление углеводов.
Чтобы сохранить все полезные вещества и улучшить эффект не надо заливать лепестки крутым кипятком. В летний зной чай каркаде можно пить холодным:
- Измельчите лепестки гибискуса и поместите их в марлевый мешочек;
- Опустите мешочек в стеклянную емкость и залейте чистой холодной водой;
- Оставьте настаиваться на солнце на 6 часов;
- Когда напиток будет готов можно добавить мед, сахар и лимон по вкусу.
- Перед употреблением, по желанию, напиток можно охладить.
