Кажется, с основными проблемами покончено, беременность и роды уже прошли. Однако, образовалась новая задача – отец ревнует к собственному ребенку. Данная ситуация очень распространена. В этой статье мы расскажем, что делать в таком случае.
Необходимо отнестись с пониманием к своему мужу. Для начала разберитесь. В чем причина данной реакции.
Первой и не самой приятной причиной является то, что Ваш муж просто напросто эгоист. Но все не так страшно, так как данная склонность Вашего мужчины к эгоизму наверняка была Вам знакомой еще до рождения малыша и при всем этом Вы все еще с ним вместе.
Второй причиной может быть то, что Вы действительно полностью переключили своё внимание на малыша, совсем забыв о себе и своем мужчине. Муж уже свой, а вот малыш — это непонятное, новое и беззащитное существо, которое, может быть, Вы с трудом родили. Так почему же не сконцентрироваться на нем полностью? Необходимо исправить ситуацию и сначала Вы должны постараться показать мужу, что любите его не меньше и еще более значим для Вас, чем до появления малыша на свет. Не лишним будет акцентирование внимания на то, как ребеночек схож с папой, не зависимо от того, так ли это на самом деле.
Также развитию ревности к малышу способствует отсутствие близости, которое зачастую характерно для этого периода.
И наконец-то, с самой распространенной причиной легче всего справиться. Мужчина менее гибок, нежели женщина. На них сильнее воздействует смена обстановки в доме, смена привычного уклада жизни, эмоциональных приоритетов, распорядка дня. Конечно же, с рождением малыша сразу отменяются все кино, клубы, гости и поездки. Ночью тяжело выспаться, а завтрак необходимо готовить самому. Все продиктовано временем купания или расписанием кормления. Ранее мужчина постоянно получал необходимую для него порцию любви и ласки, а теперь это все у соперника. И главное, что первый в семье теперь малыш, а не мужчина, а ведь у мужчин сильно выражено чувство соперничества.
В данной ситуации не забывайте:
- время от времени подойти и приласкать своего мужа;
- проявите интерес к тому, что у Вашего мужа происходит на работе;
- давайте ему время выговориться после возвращения с работы и не грузите его информацией о том, сколько раз Вы накормили или переодели малыша;
- выпейте с мужем чай или кофе, поговорите на различные темы, проведите время вместе;
И самое главное – запомните, что помимо ребенка у Вас еще и муж, и его жизнью Вы интересовались и будете интересоваться.
«Мужская ревность к младенцу — это не каприз эгоиста, а классический страх изоляции. Мужчина не умеет читать мысли: когда женщина резко замыкает весь свой мир на ребенке, он чувствует себя выброшенным за борт семейного корабля».
Давайте честно: рождение ребенка ломает привычный уклад жизни мужчины гораздо сильнее, чем нам кажется. У него нет декретного отпуска, его не защищают гормоны, но при этом он возвращается с работы в дом, где больше нет тишины, привычного ужина и, главное, внимания любимой женщины. Вместо того чтобы читать ему нотации, нужно действовать хитро и практично.
Перераспределение ролей: как вовлечь отца без давления
Мужская привязанность к малышу не появляется по щелчку пальцев — она растет только через реальные дела и физическую заботу. Главное — вовремя убрать мамину гиперопеку и дать папе личную зону ответственности.
- Вечернее купание. Сделайте это сугубо мужским ритуалом. Уйдите в другую комнату, не стойте над душой и не комментируйте, как он держит ребенка.
- Мастер-класс по прогулкам. Отправляйте их на улицу вдвоем на пару часов в выходные. Папа получит время погордиться коляской, а вы — драгоценный сон.
- Добытчик по списку. Переложите на мужа закупку подгузников и продуктов. Четкие задачи возвращают мужчинам чувство контроля.
Разбор полетов: типичные женские ошибки и умные альтернативы
Часто мы сами провоцируем обиды мужа, даже не замечая этого. Давайте сравним привычное поведение уставшей мамы и тактику мудрой женщины, которая бережет свой брак.
| Что транслирует уставшая мама | Как это видит и чувствует муж | Эффективное решение для пары |
|---|---|---|
| «Отойди, ты всё делаешь не так, я сама быстрее запеленаю!» | «Я здесь лишний, у меня ничего не получается, я плохой отец». | Похвалить за попытку: «У тебя он засыпает гораздо быстрее, чем у меня». |
| Бесконечный поток жалоб в мессенджеры на колики и усталость весь день. | «Дома меня ждет только вечный стресс и чувство вины». | Разбавлять быт: скинуть милое фото спящего крохи с подписью «Ждем папу». |
| Полное погружение в ребенка, игнорирование мужа во время ужина. | «Меня используют только как кошелек, я больше не любимый мужчина». | Выделить 15 минут на чай вдвоем и обсудить его дела на работе. |
Три негласных правила для реанимации романтики
Чтобы быт пеленок не задушил искру между вами, внедрите эти жесткие табу в свою повседневность:
- Запрет на детские темы. Когда ребенок уснул, поговорите о кино, планах на отпуск или общих друзьях. Но ни слова о смесях и врачах.
- Тактильный контакт. Мужчинам важна телесность. Обнимите мужа первой, поцелуйте перед его уходом на работу — покажите, что он все еще дорог вам.
- Разделение ролей. Помните, что в постели вы — любимая женщина, а не уставшая няня. Не бойтесь просить помощи у бабушек, чтобы побыть наедине.
Значит вы забыли уделять мужу внимание и дарить свою ласку в том количестве, к которому он привык. Конечно, с появление ребёнка это и невозможно, поэтому стоит поговорить с мужем об этом, привлечь его к заботам о ребёнке. И не пренебрегайте совместным временем, даже если устали — это же ваш любимый человек, время с ним должно заряжать вас.