В идеальном и пока еще слишком утопическом варианте — по крайней мере, для того времени, в котором мы сейчас живем, — финансовое благополучие должно быть у каждого человека в мире.
В широком смысле финансовое благополучие — это состояние, в котором вы в состоянии полностью удовлетворить свои потребности, связанные с деньгами, как сейчас, так и в будущем.
Таким образом, человек перестает беспокоиться о деньгах и может наслаждаться жизнью, а также улучшать свою личность.
На этом этапе финансовое благополучие зависит от некоторых основных факторов, среди которых подходящая работа, которая является источником достаточного количества денег, и финансовая грамотность — знания, с помощью которых вы сможете наилучшим образом распоряжаться своими деньгами.
К сожалению, большинство людей в мире не могут похвастаться финансовым благополучием. Для многих людей их доход даже меньше, чем необходимо для удовлетворения их основных потребностей. Добавление финансовых обязательств в виде кредита еще больше усложняет финансовое положение.
Как деньги влияют на психическое здоровье?
Связь между финансами и психическим здоровьем велика. По мнению экспертов, стресс, связанный с денежными проблемами, обычно носит хронический (или длительный) характер. Кроме того, финансовые трудности являются основным источником стресса для большинства людей – даже более стрессовым, чем семейные и рабочие проблемы.
Отсутствие финансового благополучия может привести к серьезному финансовому стрессу. Как и в случае с другими стрессовыми ситуациями в жизни, этот тип напряжения может вызвать у вас тревогу, депрессию и подавленность.
Также было обнаружено, что люди с существующими проблемами психического здоровья ухудшают свое состояние, когда возникают проблемы с деньгами. Плохое психическое здоровье еще больше усугубляет отсутствие финансового благополучия, и создается порочный круг, который со временем становится все труднее разорвать.
Существует особенно высокий риск для психического здоровья, когда основные жизненные потребности, такие как еда и жилье, начинают находиться под угрозой.
Как деньги влияют на физическое здоровье?
Если уровень стресса хронически высок, это влияет не только на психическое здоровье человека, но и на его физическое здоровье.
Это может привести к:
- Головная боль или мигрень
- Ослабленная иммунная система
- Повышенное артериальное давление
- Проблемы с пищеварительной системой
- Боль в мышцах
- Аритмия сердца
- Проблемы со сном
По мнению специалистов, наличие финансового стресса увеличивает вероятность того, что человек заболеет тем или иным заболеванием в четыре раза. Финансовый стресс также может привести к нездоровым механизмам преодоления внутреннего стресса. Человек может быть более склонен к перееданию, употреблению алкоголя, запрещенных веществ или курению. Такое поведение, только ухудшает ситуацию, поскольку может привести к дополнительным проблемам со здоровьем и, соответственно, к большим финансовым затратам.
