Девочки, здравствуйте. Прямо не знаю, с чего начать… Стыдно писать, но реально не справляюсь и больше не могу держать всё в себе.
Мне 39 лет, двое маленьких детей (6 и 8 лет), муж работает вахтами, бывает дома редко. Я работаю сама — удалёнка, но даже это не спасает. Уже второй год мама тяжело болеет (онкология, химиотерапия), папа после инфаркта, за ним тоже нужен уход. Родственников у нас рядом нет, младшая сестра живёт в другом городе, приезжает только иногда помочь.
В итоге на мне дети, быт, подработка, уход за родителями, все больницы, аптеки, всё хозяйство… Я уже не помню, когда просто сидела спокойно хотя бы полчаса. Всё время на взводе: то истерика, то слёзы, иногда срываюсь на близких, потом сама себя корю. Всё чаще ловлю себя на желании просто лечь и не вставать. Боюсь, что однажды реально сорвусь.
Понимаю, что жаловаться глупо, ведь у всех свои трудности. Но морально очень тяжело. Муж говорит: «Держись», но сам редко бывает рядом. Подруги устали меня слушать, да и встречаться нет ни времени, ни сил. Чувствую себя ужасно одинокой и виноватой, что не могу быть хорошей дочерью, женой и мамой одновременно.
Если кто-то сталкивался с подобным — как вы выживали? Как не сломаться и не потерять себя под этим грузом? Может, есть какие-то практические советы, как облегчить быт или хотя бы морально выдержать? Очень прошу: если можете, поддержите добрым словом, для меня это сейчас очень важно…
