Как преодолеть стеснение в тренажерном зале, когда там в основном мужчины?

[FitnessBeginner]

Девочки, привет всем! Недавно купила абонемент в зал, о котором давно мечтала. Но когда пришла на первое занятие, оказалось, что там почти одни мужчины. Сразу стало не по себе, когда все начали смотреть в мою сторону. Как справиться со стеснением? Может, есть какие-то хитрости для новичков? И какие упражнения лучше делать, если хочется подтянуть внутреннюю поверхность бедра (у меня с этим проблемы)? Буду благодарна за советы и поддержку!