Вода какая, как и сколько
Re: Вода какая, как и сколько
я пью ужасно много воды!!!литраж практически неограничен!:)на самом деле.и что больше угнетает, то что вода из под крана!не могу , вот честно, не могу заставить себя пить покупную воду!она мне "мягкая"какая то !не вкусная! но к сожалению моя любовь к "кранколе":)отразилась очень на почках!
Re: Вода какая, как и сколько
Раньше пил чай и кофе, где то врайоне 15 чашек в день. Сейчас еще помимо этого где то до 2 литров воды. Я вам скажу нормально, мне просто надо было немного скинуть вес, и в рекомендации диетолого в день человек должен выпивать воды около 2-х литров, в чистом виде.
Re: Вода какая, как и сколько
мне интересно, а может ли человек выпить больше, чем нужно для его здоровья, может ли быть вода вредной
вот знаю, что больным с почечными заболеваниями не дают много пить, мол вредно для почек
вот знаю, что больным с почечными заболеваниями не дают много пить, мол вредно для почек
Re: Вода какая, как и сколько
Я очень стараюсь пить много воды,не меньше литра в день,именно воды( минимум нужных 2 литра-для меня пока много,но я себя по тихоньку приучаю). В остальном не ограничиваюсь, в день выпиваю очень много чая, завариваю его раз 10 в день. Насчет талой воды,да это здорово на самом деле,я раньше в бане мылась ей,но думаю это не совсем правильно, ведь экологическая обстановка во многих городах,мягко говоря-не очень. Знаю точно что она содержит очень много вредных примесей и тяжелых металлов,так что теперь не пользуюсь.
Re: Вода какая, как и сколько
Ой, тема воды-моя любимая тема.
Я знаю, что нужно выпивать 1,5-2 литра в сутки именно воды, а не жидкости, т.к. клеточкам нашим необходима вода, а не чай, кофе, суп и т д. Мы же полы моем водой, а не чаем, поэтому только вода обладает способностью омывать наши клетки. Идеальный вариант-это пить 300 мл теплой воды натощак. Теплой, потому что организм тогда не тратит энергию на нагрев воды и в теплом состоянии она легче проходит. Остальные литр-полтора нужно пить в течении дня.
Но чтобы я тут не говорила, не могу себя заставить пить воду в таком количестве! Не лезет она в меня!
А вот сын мой запивает водой даже суп, с самого детства. Раньше я возмущалась на него, а теперь радуюсь, что не нужно приучать пить положенное кол-во воды.
Я знаю, что нужно выпивать 1,5-2 литра в сутки именно воды, а не жидкости, т.к. клеточкам нашим необходима вода, а не чай, кофе, суп и т д. Мы же полы моем водой, а не чаем, поэтому только вода обладает способностью омывать наши клетки. Идеальный вариант-это пить 300 мл теплой воды натощак. Теплой, потому что организм тогда не тратит энергию на нагрев воды и в теплом состоянии она легче проходит. Остальные литр-полтора нужно пить в течении дня.
Но чтобы я тут не говорила, не могу себя заставить пить воду в таком количестве! Не лезет она в меня!
А вот сын мой запивает водой даже суп, с самого детства. Раньше я возмущалась на него, а теперь радуюсь, что не нужно приучать пить положенное кол-во воды.
Re: Вода какая, как и сколько
Ездим на остров Хортицу и набираем родниковой воды, вот её родимую и пьём и покушать на ней готовим! А пью я лично литра три в сутки, это без чая и кофе. И пью родниковую ну а если не дома а на работе то бутилированную минералку!!!
Re: Вода какая, как и сколько
А у Вас не цветет родниковая вода с Хортицы? Мы раньше тоже возили, но через месяц смотрю появляется небольшая зелень на бутылях.Павел К писал(а): ↑20 окт 2018, 04:21 Ездим на остров Хортицу и набираем родниковой воды, вот её родимую и пьём и покушать на ней готовим! А пью я лично литра три в сутки, это без чая и кофе. И пью родниковую ну а если не дома а на работе то бутилированную минералку!!!
Re: Вода какая, как и сколько
Тоже такое бывает но мы долго не держим одни и те же бутыля, а меняем их не дожидаясь зелени.
Re: Вода какая, как и сколько
Говорят что в день нужно пить хотя бы 1.5 литра жидкости.Не знаю конечно в какое время: летнее или зимнее,но себя я приучил к тому,что пью много воды.
Одна знакомая,которая не любит пить воду,пожаловалась на то, что суставы побаливают и кожа лица у нее бледная, мы с женой посоветовали ей пить воды больше,но она сказала что не может пить ее через силу.
Здесь не надо смотреть на желание,организму это необходимо.
Одна знакомая,которая не любит пить воду,пожаловалась на то, что суставы побаливают и кожа лица у нее бледная, мы с женой посоветовали ей пить воды больше,но она сказала что не может пить ее через силу.
Здесь не надо смотреть на желание,организму это необходимо.
Re: Вода какая, как и сколько
И я не могу. Не лезет :)Sashunya писал(а): ↑20 окт 2018, 04:20 Но чтобы я тут не говорила, не могу себя заставить пить воду в таком количестве! Не лезет она в меня!
Чая много пью, а простой воды 1-2 стаканчика, не больше.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Газированная вода и здоровье
Гелла » 06 окт 2019, 01:37 » в форуме Женские полезные советы и статьи для домохозяек - 2 Ответы
- 1837 Просмотры
-
Последнее сообщение Констанция
17 дек 2019, 11:02
-
-
-
Во сколько заговорил ваш ребенок - его первые слова?
Melange » 13 дек 2020, 18:20 » в форуме Дети - форум мамы - 26 Ответы
- 15578 Просмотры
-
Последнее сообщение princess88
13 дек 2020, 19:59
-
-
-
Дети и деньги. Сколько нужно на ребенка и для чего?
shmurynda » 14 дек 2020, 21:05 » в форуме Дети - форум мамы - 81 Ответы
- 33510 Просмотры
-
Последнее сообщение nikanik
16 дек 2020, 09:48
-
-
-
Во сколько лет ребёнок должен разговаривать полными предложениями?
raika » 19 дек 2020, 10:59 » в форуме Дети - форум мамы - 21 Ответы
- 13288 Просмотры
-
Последнее сообщение Karamelio
19 дек 2020, 12:38
-