Компьютер и наше здоровье
Компьютер и наше здоровье
Я без компьютера вообще жить не могу спокойно! Он и на работе, и дома, и на даче… Я с ним разве что не сплю…
Компьютер и наше здоровье
Много сидеть что перед компом, что перед телеком, вредно для глаз.
Компьютер и наше здоровье
Самое лучшее средство - не подходите к компьютеру.Не знаю, что там вредно или нет, но вот то, что спина у меня стала сильно болеть от долгого сидения за компом, это факт, только гелем для лошадей и спасаюсь, так хорошо обезболивает, да и вообще спина меньше стала болеть.
Компьютер и наше здоровье
И как теперь жить-то после прочитанного. Мы же уже не сможем прожить без компьютера.
Компьютер и наше здоровье
Куда же сейчас без компьютера! И дома, и на работе! Просто периодически нужно отвлекаться и давать глазам отдохнуть, сделать зарядочку.
Компьютер и наше здоровье
На днях посмотрела передачу, где показывали как от избавиться от болей из=за постоянного сидения за компом в мышцах спины и рук. Стать спиной к столу, руки на ширине плеч положить ладонями на стол, вытянув их. И вот так приседать , не резко. Упражнения делать раз 2 в день. Знаете, очень помогает. А еще ,чтоб за ночь хорошо отдохнуть я пользуюсь вышеупомянутым гелем алезан - он очень хорошо расслабляет.
Компьютер и наше здоровье
Наверняка есть негативное воздействие на здоровье, тут и искривление позвоночника и испорченное зрение и наверняка еще много чего.
Компьютер и наше здоровье
Вообще комп - это полезная вещь, и вреда от него я не вижу, если за ним сутками не торчать, но вот если в семье есть ребенок, сразу тысяча вопросов, как бы он туда не влез, как бы чего не посмотрел и так далее. И воспитательница у нас в Чудо-саде советует ребенка в доступе к компьютеру ограничивать. А так вообще кажется иногда, что без компа- как без рук, не пойму, как мы раньше жили без него...
Компьютер и наше здоровье
У меня из за компа очень сильно болит спина, затекает шея, сижу вечно как скрючившийся эмбрион.
Компьютер и наше здоровье
На свои ощущения надо реагировать. Устали глаза, слезятся, резкость ухудшилась - отойдите от компа, дайте им отдохнуть. Конечно вредно часами сидеть, не отрываясь от экрана. И не только для глаз.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Газированная вода и здоровье
Гелла » 06 окт 2019, 01:37 » в форуме Женские полезные советы и статьи для домохозяек - 2 Ответы
- 1836 Просмотры
-
Последнее сообщение Констанция
17 дек 2019, 11:02
-