Компьютер и наше здоровье

[Salce]

Спасибки за полезную информацию, у меня как раз сидячая работа за компьютером.

[irina87]

Здоровье и компьютер. Совместимы ли эти две вещи?

Конечно, не совместимы. Все об этом знают, но не многие об этом заботятся.

[Maria-Maria]

Компьютер вреден не только для физического здоровья. Он может быть не полезен и для здоровья психологического! Сколько сейчас подростков сидят и играют в стрелялки целыми ночами? Разве это никак не отражается на их психике? Часто взрослые люди тоже ведут себя как дети и постоянно сидят в интернете в соц сетях, или в ЖЖ. Интернет-зависимость - это такая же зависимость, как алкогольная и наркотическая.

[antonkotovichev]

О, вчера такоой стресс от потери информации словила. Полетел ноутбук, и, хотя к 12 ночи все восстановили, до 7 утра скакала по квартире, потому что я во взвинченном состоянии все время в движении. Вот как снизить зависимость от компьютера, если работа, все книги, новости, переписка, общение с родными в другой стране, учеба - все там?? У нас даже бумажных учебников нет, все в электронном виде!
А излучение как влияет?

Чтобы так больше не прягать - заведите себе внешний жесткий диск гиг на 500 и копируйте важные документы, музыку, работу туда.

Излучение влияет на глаза, нервную систему - поэтому старайтесь сидеть подальше от монитора и уберите от себя подальше лишние электропровода, экранируйте их (убрав за стенку стола и т.п.)

[Оксана11]

Многие говорят что свет от монитора влияет на зрение... но на самом деле это всё бред....
Ещё знаю что девушкам нельзя сидеть за компьютером больше 40 минут...

[Капуша]

Не знаю, что там вредно или нет, но вот то, что спина у меня стала сильно болеть от долгого сидения за компом, это факт, только гелем для лошадей и спасаюсь, так хорошо обезболивает, да и вообще спина меньше стала болеть.

[Оксана11]

Что-то припоминаю...

[Оксана11]

Не знаю, что там вредно или нет, но вот то, что спина у меня стала сильно болеть от долгого сидения за компом, это факт, только гелем для лошадей и спасаюсь, так хорошо обезболивает, да и вообще спина меньше стала болеть.

Это который алезан? Если да, то многие его уже хвалят, говорят хорошо и при болях в суставах помогает.

[Dana123]

А почему нельзя больше 40 минут.

[BuoJla]

Просто каждые 40 минут рекомендуется давать отдых глазам.