Пояса или похудение для ленивых

[Marishka]

Посмотрела утреннюю передачу о здоровье. Один из разделов был посвящен этой теме: Похудение с помощью

Я тоже как-то смотрела утреннюю передачу о здоровье и тема была про пояса. Только мнения были противоположные... Как раз рассказывалось, что особого эффекта они не дают. А некоторым людям могут даже навредить, т.к. есть ряд противопоказаний.

[medved45]

Я тоже как-то смотрела утреннюю передачу о здоровье и тема была про пояса. Только мнения были противоположные... Как раз рассказывалось, что особого эффекта они не дают. А некоторым людям могут даже навредить, т.к. есть ряд противопоказаний.

ВОТ!!! Навредить!!! И я про это всегда твержу, любую методу брать надо советоваться с врачом. Да даже простая диета надо бы просоветоваться. А то начинают худеть, по какой то там супер пупер методике, пояса эти еще, потом я бегай скорую вызывай. Потом стресс, начинается поедание всего что плохо лежит, в итоге вес вернулся плюс еще 10 кг лишних.

[Marishka]

Да, вы правы, но у нас народ даже инструкцию ленится читать, не то что с врачом советоваться... Увы, потом печальные последствия.

[medved45]

Да, вы правы, но у нас народ даже инструкцию ленится читать, не то что с врачом советоваться... Увы, потом печальные последствия.

А я даже за дочкой стал наблюдать, что то пропишут она пока всю инструкцию не изучит, пить таблетки не будет. Особое внимания на побочные эффекты обращает внимание. Я и то не такой дотошный ))) В пояса для похудения вся их молодежжж не верит. Правильное питание, в это только верит.

[helen]

Единственный спосод сбросить лишний вес - это физические упражнения. А лучше правильное питание и физические нагрузки, и всё будет ХОРОШО!!!

[Anastasia Med]

Привет всем!

Судя по обсуждению, пояса для похудения — скорее вспомогательный или рекламный продукт, чем настоящее средство для снижения веса.

Лично я считаю так:

- Вибро и миостимуляторы могут помочь слегка подтянуть мышцы, но для реального сжигания жира они недостаточны.
- Пояса с эффектом сауны просто прогревают кожу и выводят лишнюю жидкость, которая быстро возвращается.
- Основной фактор похудения — это питание и физическая активность. Без них никакие пояса не дадут устойчивого результата.
- Если есть медицинские проблемы, противопоказания могут быть, поэтому лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Из опыта знакомых и моих наблюдений, люди, которые надеются на чудо-пояс, часто разочаровываются. Гораздо эффективнее как минимум ходить больше, заниматься спортом или хотя бы контролировать рацион.

Лучше использовать пояса как дополнительный элемент, но не полагаться на них полностью.

Ваши мнения и опыт?