Полезно или вредно кофе?

[Vasilisa]

Могу однозначно сказать, что все хорошо в меру, если не злоупотреблять кофе, то можно получить хорошее настроение от ароматного и вкусного кофе.

[Мария_Громова]

Тема кофе для меня болезненная. На протяжении многих лет я не представляю для себя начало нового дня без чашечки ароматного кофе. Так что для многих, я думаю, его польза или вред уже практически не играют роли.

[alinakashu]

Кофе наверное как и любой другой продукт питания может как нанести вред, так и принести пользу. И в каждом случае все индивидуально) Я тоже переживала, что пью много кофе, но мой консультант по питанию меня успокоила и сказала, что в моем случае перебора кофеина нет.