Как сделать плоский животик

Виды спорта, красота тела и здоровый образ жизни. Форум вопросов женского бодибилдинга, аэробики а так же йоги и других спортивных занятиях.
Аватара пользователя
Tanya

Как сделать плоский животик

Сообщение Tanya » 14 дек 2017, 23:24

Скоро праздник, а я как назло немного поправилась в талии. Я б конечно на это забила, если бы не купила платье к новогодней ночи. В прошлом году купила впритык к празднику потому что не было времени и желания заранее бегать выбирать и как итог купила вроде и нормальное, но не совсем красивое платье. Сладкое это моя слабость и видимо переела и талия поплыла немного. Девчули, подскажите как быстренько талию в порядок привести, а то что-то настроение не праздничное совсем.

Аватара пользователя
Гость

Re: Как сделать плоский животик

Сообщение Гость » 09 дек 2018, 19:09

Спорт, спорт и еще раз спорт) По 2 тренировки в день, одна из них должна быть направлена на пресс
Если есть возможность, обратитесь к профессиональному тренеру

Поделиться:
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение